Безусловно, красивое подтянутое мускулистое тело всегда было предметом зависти сильного пола и вожделения женского. И теперь все больше выводов делается в пользу того, чтобы заиметь такое тело. Ученые доказали сильное тело помогает жить дольше. Команда исследователей из Швеции обнаружила, что мускулистые в молодости люди живут дольше, нежели их более хилые друзья. И даже если они имеют избыточный вес к тому моменту, как им исполнится предостаточно лет, они все равно станут долгожителями.
Команда ученых собирала данные более миллиона шведских подростков мужского пола, все призывники в армию в возрасте от 16 до 19 лет, в течение 24 лет. Подросткам было предложено для эксперимента проделать некоторые упражнения на силу мышц и гибкость суставов. Обнаружилось, что те, у кого мышцы были слишком слабые и вялые чаще умирали раньше, по сравнению с более сильными, выносливыми и ловкими. В своем докладе ученые также предположили, что физически слабые люди могут быть более психически уязвимыми.
Но при этом исследователи спешат предупредить, что наращивание мышечной массы путем поднятия чрезмерных тяжестей вовсе не приведет к долгожительству. В ходе исследования 26145 мужчин скончались. Первой причиной смерти были травмы, затем самоубийства, рак, болезни сердца и инсульт. Треть смертей произошла по другим причинам. Так, обнаружилось, что сильные подростки сокращали риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на 20–35 %, покончить с собой – на 2–30 %. И шанс получить диагноз шизофрения у них также сокращался на 65 %.
