В пору холодов кожа чувствует интенсивный стресс, делаясь обезвоженной и слабой

В холодное время года кожа каждого типа становится исключительно чувствительной, могут быть замечены обезвоживание, шелушение, краснота и постоянное чувство дискомфорта. Чего же зимой кожа смотрится не лучшим образом? Зимою на кожу воздействует совокупность факторов, к каковым она не была приспособленной природой. Это и сухая атмосфера отапливаемых помещений, и контрастность температур на улице и дома, и, естественное дело, не самая лучшая экология. Одна из функций кожи - обеспечивать основательный барьер от влияния негативных факторов атмосферы. Здоровая, она выглядит, как саморегулирующийся механизм, коий в природных условиях действует без перебоев. Но в зимнее время защитные свойства кожи могут не выполнять свои функции. Понижается естественный кровоток в капиллярах, понижается производство, как липидов, так и естественных увлажняющих составляющих эпидермиса. Вследствие чего, кожа стает еще более уязвимой и восприимчивой. Как же разобраться, что кожа лишена силы? Необходимо попросту бросить взор на нее. Кожа, пышущая здоровьем, содержит приятный оттенок, она гладкая и чистая. Это говорит, что кровоснабжение и формирование кожного сала в порядке, клетки кожи систематично обновляются. При ослабленной защите она стает бледной, возникает чувство дискомфорта и стянутости. В последнее время все более девушек и женщин сталкиваются с подобной проблемой. Почему же это происходит? Плохая экологическая обстановка, нехватка сна и не здоровое питание - плохо действуют на кожу, - разрушается ее кровоснабжение и производство клеток эпидермиса. Сии, широко известные сейчас стрессовые условия кардинально ухудшают состояние нашей кожи. Хотя, как хочется быть молодой и красивой, невзирая ни на что! Но для этого, в первую очередь, стоит сохранить здоровую кожу. Это не так уж и затруднительно. Надо задуматься над натуральным сбалансированным питанием. У человека кормящегося, чем попало и, как попало, здоровой кожи быть не может. Особое внимание следует уделить режиму питья. Жидкости надо пить как можно больше. Это не должна быть вода из крана. От нее, в первую очередь, страдает соединительная ткань, вследствии этого кожа теряет упругость, эластичность, теряет способность сопротивляться внешнему воздействию. Выпивайте достаточно натуральных соков - это настоящая витаминная бомба для вашей кожи. Морковный с большим содержанием каротина, соки из цитрусовых и клубники, обеспеченные витамином С, вишневый, виноградный, ягодный, в особенности, из голубики с повышенным содержанием биофлавоноидов, которые работают, как противовоспалительные средства и, как антиоксиданты

Таитянский сок noni содержит все вышеперечисленные витамины в достаточном количестве. При регулярном использовании соков реставрируется защитный барьер и увлажненность кожи. Помимо прочего кожа будет благодарна вам за чашечку чая с мятой или мелиссой. Дайте коже оптимальное питание, позвольте выпить ей целительной влаги и зимою ваша кожа избежит осложнений, оставаясь здоровой и привлекательной.

Подробно: www.mirnoni.ru

Категория: Психология

Дата публикации: 14.12.2013 04:43

Источник: Publishernews.ru